Carnet
Des textes courts, écrits entre deux cours,
sur ce que les élèves me demandent le plus souvent.
À la une · Les saisons
L'été est la saison idéale pour sortir votre pratique des quatre murs habituels. Le Qi-Gong, à l'origine, n'a jamais été pensé pour l'intérieur.
· 2 mins de lecture
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Les saisons
Le cœur en été : l'organe maître de la saison Nous sommes au cœur de l'été énergétique. Et en Médecine Traditionnelle Chinoise, le cœur est l'organe maître de cette saison.
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Les saisons
Quand s'ouvrir peut aussi nous épuiser Le printemps porte en lui cette énergie d'expansion, d'ouverture vers l'extérieur. Nous sortons de l'hiver, nous nous reconnectons à la nature, nous accueillons cette vitalité nouvelle. C'est magnifique et nécessaire. Mais il y a un piège subtil : s'ouvrir sans avoir un centre plein peut nous vider.
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Pas de lettre d'information, pas d'adresse à laisser. Les nouveaux textes paraissent une à deux fois par mois — revenez quand vous voulez, ou suivez le flux.